En la medicina ayurv\u00e9dica, Vata es uno de los tres dosha. Es la principal fuerza de movimiento en el cuerpo y la mente. Cuando vata est\u00e1 saludable, los movimientos del cuerpo son graciosos, sin impedimentos, sin embargo, controlados. Cuando est\u00e1 en desequilibrio, los movimientos se vuelven err\u00e1ticos, excesivos, disminuidos o bloqueados. Se compone de aire y \u00e9ter.\u200b<\/p>\n\n
Caracter\u00edsticas del tipo Vata\nTiene un f\u00edsico delgado y liviano.\nRealiza sus actividades muy deprisa.\nApetito y digesti\u00f3n irregulares.\nSue\u00f1o ligero, insomnio.\nEntusiasmo, vivacidad, imaginaci\u00f3n.\nSe exalta y cambia de humor con facilidad.\nProntitud para asimilar informaci\u00f3n nueva, tambi\u00e9n para olvidarla.\nTendencia a preocuparse.\nPropensi\u00f3n al estre\u00f1imiento.\nSe cansa con facilidad; tiende a hacer esfuerzos excesivos.\nLa energ\u00eda f\u00edsica y mental le viene en oleadas.\nLa caracter\u00edstica central del tipo Vata es la < Es muy propio de los Vata\nTener hambre a cualquier hora del d\u00eda o de la noche\nEl gusto por las emociones fuertes y el cambio constante.\nAcostarse todas las noches a hora distinta, saltarse comidas y llevar en general una vida irregular.\nDigerir la comida bien un d\u00eda y mal al siguiente.\nTener arranques emocionales fugaces que pasan r\u00e1pidamente.\nCaminar a paso acelerado.\nF\u00edsicamente, los Vata son los m\u00e1s delgados de los tres tipos, y tienen los hombros y\/o las caderas caracter\u00edsticamente estrechos. A algunos Vata puede serles dif\u00edcil o imposible aumentar de peso, por lo que pesan menos de lo normal durante toda su vida; otros gozan de una esbeltez y una agilidad considerable. Aunque su apetito es muy variable, los Vata constituyen el \u00fanico tipo que puede comer de todo sin engordar.<\/p>\n\n La irregularidad f\u00edsica deriva de un exceso de Vata; las manos y los pies pueden ser desproporcionados para el cuerpo; los dientes demasiado peque\u00f1os o grandes, y salidos, una caracter\u00edstica Vata es el prognatismo superior.\nAunque los Vata en su mayor\u00eda est\u00e1n bien formados, no es raro que tengan las piernas arqueadas, las puntas de los pies hacia dentro, la columna deformada (escoliosis), el tabique desviado o los ojos demasiado juntos o separados. Los huesos pueden ser muy livianos o muy largos y pesados. Las articulaciones, los tendones y las venas suelen estar muy marcados en los cuerpos Vata, pues la capa de grasa bajo la piel es muy fina.\nSe considera bastante t\u00edpico que les crujan las articulaciones.<\/p>\n\n El dosha Vata es responsable de todo movimiento en el cuerpo. Los m\u00fasculos se mueven gracias al Vata, que tambi\u00e9n rige la respiraci\u00f3n, el tr\u00e1nsito de la comida por el tracto digestivo y los impulsos nerviosos que emanan del cerebro.\nLa funci\u00f3n m\u00e1s importante del Vata es el control del sistema nervioso central. Temblores, ataques y espasmos son ejemplos de trastornos variados del Vata.<\/p>\n\n\u00a0\n\nFuente: Wikipedia<\/a>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En la medicina ayurv\u00e9dica, Vata es uno de los tres dosha. Es la principal fuerza de movimiento en<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,10],"tags":[25,232],"class_list":["post-2118","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ayurveda","category-hinduismo","tag-hinduismo","tag-vata-ayurveda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2118"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2119,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2118\/revisions\/2119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}