{"id":2324,"date":"2020-07-23T19:50:02","date_gmt":"2020-07-23T19:50:02","guid":{"rendered":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/?p=2324"},"modified":"2020-07-23T19:50:08","modified_gmt":"2020-07-23T19:50:08","slug":"terapias-ayurvedicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/ayurveda\/terapias-ayurvedicas\/","title":{"rendered":"Terapias Ayurv\u00e9dicas"},"content":{"rendered":"\n
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Photo by cottonbro on Pexels.com<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n
Pancha Karma, el \u00a0aspecto \u00a0central de nuestra terapia<\/h5>\n\n

La palabra s\u00e1nscrita Pancha Karma <\/em>significa cinco acciones <\/em>(Pancha <\/em>= cinco, Karma <\/em>= acci\u00f3n). Estos son cinco amplios grupos de diferentes procedimientos f\u00edsicos del Ayurveda. Los efectos de las terapias individuales sistem\u00e1ticamente se agrupan y complementan el uno al otro. Esto logra una amplia y extremadamente profunda purificaci\u00f3n del cuerpo.<\/p>\n\n

Los pasos del tratamiento descritos m\u00e1s adelante sistem\u00e1ticamente eliminan toxinas y sustancias da\u00f1inas del cuerpo, las que se acumularon como resultado de un inapropiado estilo de vida, toxinas medioambientales y malos pensamientos. La salud mejora como un todo y en el caso de enfermedades cr\u00f3nicas esto frecuentemente lleva al alivio de la enfermedad. Para la gente sana, hay un claro incremento en el deleite, vitalidad y desempe\u00f1o<\/p>\n\n

Primer paso<\/h4>\n\n

\u00a0<\/strong>Aceites f\u00e1cilmente digeribles son aplicados internamente o externamente. Esto estimula la digesti\u00f3n y luego todo el metabolismo. Internamente, por ejemplo, la persona ingiere mantequilla clarificada (Ghee<\/em>) u otra sustancia. Esto llega a las c\u00e9lulas a trav\u00e9s del proceso digestivo. Un proceso similar se realiza a trav\u00e9s de la piel vertiendo aceite externamente sobre el cuerpo o usando masajes de cuerpo completo. Sustancias cuidadosamente seleccionadas suave y efectivamente desalojan de las c\u00e9lulas los productos metab\u00f3licos de desperdicio liposolubles y las toxinas medioambientales.<\/p>\n\n

Segundo paso<\/h4>\n\n

\u00a0<\/strong>Ahora es tiempo para asegurarse que las toxinas y productos de desecho desalojados previamente son en realidad eliminados de los tejidos. Mediante la aplicaci\u00f3n de calor en la forma de ba\u00f1os de vapor herbales, compresas calientes, etc., se incrementa la actividad metab\u00f3lica, dilatando los vasos sangu\u00edneos y linf\u00e1ticos. De esta forma las toxinas puedan dejar las c\u00e9lulas y son arrojadas al tracto intestinal.<\/p>\n\n

Tercer paso<\/h4>\n\n

\u00a0<\/strong>En este momento es necesario asegurarse que las toxinas desalojadas realmente dejen el cuerpo. Suaves y confortables enemas purgativos limpian el tracto intestinal. De esta forma los productos de desecho son efectivamente removidos del sistema.<\/p>\n\n

Terapias \u00a0Cl\u00e1sicas<\/h5>\n\n

Uno de los favoritos de nuestros hu\u00e9spedes es el masaje sincronizado usando aceites herbales. En una secuencia de varias posiciones, todas las partes del cuerpo son avivadas mediante un masaje suave por varias veces.<\/em><\/p>\n\n

\u00a0<\/em>Abhyanga: Masaje Ayurv\u00e9dica com aceite<\/strong><\/p>\n\n

\u00abEl cuerpo de quien recibe un masaje con aceite medicado no <\/em><\/strong>se ve regularmente afectado por el trabajo diario si est\u00e1 sujeto a lesiones accidentales, o vigoroso. Usar el masaje diario de aceite dota al cuerpo de un tacto agradable, ajusta y fortalece partes del cuerpo, el \u00e1nimo y una apariencia jovial, no se ve afectado por los a\u00f1os.\u00bb<\/p>\n\n

Charaka Samhita <\/em>Vol. 1, Sutra 88-89<\/p>\n\n

Los extraordinarios beneficios del ABHYANGA\u2026<\/em><\/h5>\n\n

\u2026y la efectividad de la terapia Pancha Karma fueron ya descritos en antiguos registros. De acuerdo a una cita del Charaka Samhita (alrededor de 400 AC), uno de los antiguos textos cl\u00e1sicos de la ense\u00f1anza del Ayurveda (Cap\u00edtulo 16, Sutra 17-19):<\/p>\n\n

\u00abEn una persona cuyo sistema digestivo ha sido limpiado y purificado, el metabolismo es simult\u00e1neo, la enfermedad es reducida, y la salud normal es mantenida. Los \u00f3rganos de los<\/p>\n\n

sentidos, mente, intelecto y complexi\u00f3n mejoran; fortaleza, buena nutrici\u00f3n, progenie saludable y potencia son los resultados. Los s\u00edntomas de la vejez no aparecen f\u00e1cilmente y la persona tiene una larga vida y libre de des\u00f3rdenes. Por esta raz\u00f3n, la terapia de eliminaci\u00f3n deber\u00eda llevarse a cabo correctamente y en el tiempo adecuado.\u00bb<\/p>\n\n

En este sentido, El tratamiento Pancha Karma en nuestro centro de salud es realmente un m\u00e9todo \u00fanico de tratamiento para la revitalizaci\u00f3n, rejuvenecimiento, prevenci\u00f3n y cura. Entre otras cosas consideramos como nuestra responsabilidad llevar a cabo los tratamientos Ayurv\u00e9dicos en su forma autentica, permitiendo as\u00ed la obtenci\u00f3n del m\u00e1ximo beneficio.<\/p>\n\n

Abhyanga <\/strong>es el nombre del tratamiento con aceite sincronizado, ajustado a cada individuo. Durante Abhyanga dos terapeutas simult\u00e1neamente masajean suavemente al paciente, en una manera establecida. Las damas son tratadas por terapeutas femeninas; caballeros por terapeutas masculinos.<\/p>\n\n

Abhyanga remueve de los tejidos del cuerpo aquellas toxinas y productos de desecho que ya han sido disueltas por los procedimientos anteriores.<\/p>\n\n

Abhyanga es llevada a cabo en silencio, lo que ayuda a armonizar las funciones del cuerpo. Silencio y descanso son componentes importantes en el proceso de activaci\u00f3n de los propios mecanismos de autocuraci\u00f3n del cuerpo.<\/p>\n\n

El masaje Abhyanga usa esencias herbales y contiene ingredientes especialmente recolectados para cada individuo. Estos ingredientes son preparados juntamente con aceites calmantes, en nuestro propio cuarto de aceites.<\/p>\n\n

Vishesh<\/h3>\n\n

Este es un masaje de cuerpo completo ejecutado por dos terapeutas aplicando extra presi\u00f3n. Sirve para relajar profundamente los m\u00fasculos, y estimula poderosamente la circulaci\u00f3n en los tejidos.<\/p>\n\n

Garshan<\/h3>\n\n

Un masaje con guantes de seda pura, creando fricci\u00f3n en la superficie de la piel e incrementando la circulaci\u00f3n en el cuerpo. Promueve la p\u00e9rdida de peso y elimina impurezas atascadas que podr\u00edan causar problemas tales como celulitis. Garshan es seguido por un masaje con aceite.<\/p>\n\n

Pizhichill<\/h3>\n\n

Pizhichill es uno de los tratamientos especiales, se encuentra a la mitad entre masaje y tratamiento por calor. En este as\u00ed llamado \u201ctratamiento de Reyes\u201d un suave masaje sincronizado es llevado a cabo bajo un constante flujo de aceite herbal caliente. Este tratamiento es altamente apreciado por nuestros hu\u00e9spedes y produce buenos resultados en casos de problemas articulares y tensi\u00f3n muscular.<\/p>\n\n

Svedana<\/h3>\n\n

Los masajes con aceite son seguidos frecuentemente por un ba\u00f1o de vapor con hierbas medicinales especialmente seleccionadas. Esto dilata los vasos sangu\u00edneos y por lo tanto ayuda a la detoxificaci\u00f3n del sistema. El t\u00e9rmino Svedana incluye muchas diferentes formas de tratamiento por calor. El calor puede ser seco o h\u00famedo, aplicado localmente o en todo el cuerpo.<\/p>\n\n

Basti<\/h3>\n\n

Al final de cada d\u00eda, despu\u00e9s que las impurezas de diferentes partes del cuerpo han sido removidas y vertidas al tracto intestinal, el paciente recibe un Basti. Estos suaves tratamientos limpiadores internos usan ya sea aceite herbal caliente o cocciones herbales en agua como base para eliminar las impurezas del tracto intestinal. Este es uno de los aspectos m\u00e1s importantes<\/p>\n\n

del tratamiento. Los textos Ayurv\u00e9dicos dicen que solamente por Basti, 50% de las enfermedades pueden ser reducidas.<\/p>\n\n

Shirodara<\/h3>\n\n

Un tratamiento relajante para la cabeza, en el cual un chorro de aceite templado fluye uniformemente sobre la frente; dura cierto tiempo. Shirodara es administrado en absoluto silencio llevando a una profunda relajaci\u00f3n y un estado balanceado de descanso de la mente y el cuerpo. Hombres y mujeres de la misma forma lo experimentan como un punto alto de las aplicaciones del Pancha Karma.<\/p>\n\n

Nasya<\/h3>\n\n

Inflamaciones de los senos nasales, disturbios de memoria o sonidos irritantes en el o\u00eddo (p.e. tinitis) son situaciones problem\u00e1ticas que pueden ser mejoradas aplicando Nasya. A trav\u00e9s de masajes en la cabeza, hombros y cuello, inhalaciones y compresas son las bien- balanceadas t\u00e9cnicas de esta altamente efectiva terapia. Un beneficio adicional de la terapia Nasya, de acuerdo al<\/p>\n\n

Ayurveda, se dice que fortalece la mente y el intelecto.<\/p>\n\n

Netra Tarpana<\/h3>\n\n

El mundo de hoy est\u00e1 saturado con est\u00edmulos \u00f3pticos y nuestros ojos pueden frecuentemente sobreesforzarse, creando un efecto adverso en nuestra visi\u00f3n y actividad cerebral. El tratamiento Netra Tarpana tiene un efecto relajante sobre los ojos y los tejidos alrededor. Se le realiza juntamente con un masaje facial y nuestros hu\u00e9spedes lo encuentran agradable y relajante.<\/p>\n\n

Pinda Sveda<\/h3>\n\n

Peque\u00f1as fundas de lienzo llenas con una mezcla herbaria especialmente preparada son aplicadas localmente para aliviar el dolor. Juega un rol adicional en este tratamiento el uso de los altamente efectivos aceites herbales que son especialmente seleccionados por el doctor para las partes doloridas del cuerpo. El efecto de los extractos herbales es aliviar el dolor, as\u00ed como tambi\u00e9n relajar y reconstruir el \u00e1rea afectada.<\/p>\n\n

NOTA:\u00a0<\/em><\/strong>Para tratar estos problemas actuales y otros recomendamos aplicar el\u00a0Panchakarma<\/em>, que es todo un programa de desintoxicaci\u00f3n y balance como tambi\u00e9n ense\u00f1anza de m\u00ednimo una semana en retiro para una recuperaci\u00f3n satisfactoria.Esto se realiza en nuestras instalaciones en Cuernavaca, M\u00e9xico.<\/p>\n\nFuente: Marcus de Oliveira,\u00a0 D. Ay.\n\nCentro Ayurveda M\u00e9xico<\/strong>\n\nTels. 01-777-119-1115 (Cuernavaca) 0155-5689-6262 (Cd. de M\u00e9xico)\n\nFuera de M\u00e9xico, marcar +52 en vez de 01\n\neMail:\u00a0FantasticaSalud@yahoo.com.mx<\/u><\/a>\n\nhttp:\/\/www.AyurvedaTotal.com<\/a>\n\n*Prohibida la reproducci\u00f3n de esta nota sin autorizaci\u00f3n del autor.<\/strong>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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