El Ng\u00f6ndro (en tibetano: “Chag Chen Ngondro”, que literalmente significa: “preparaci\u00f3n para el gran sello”, o Mahamudra), tambi\u00e9n conocido como las Cuatro pr\u00e1cticas preliminares, se refiere a las pr\u00e1cticas o disciplinas (en s\u00e1nscrito: s\u0101dhan\u0101) fundacionales o preliminares comunes a las cuatro escuelas del budismo tibetano.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Los cuatro preliminares generales
Se refiere a la motivaci\u00f3n propia que orienta la pr\u00e1ctica budista, corresponde con cuatro pensamientos b\u00e1sicos:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Lo inusual y las preciosas condiciones que deben reunirse para nuestra existencia presente, de modo que podemos utilizarla para alcanzar la liberaci\u00f3n y la iluminaci\u00f3n espiritual.
La impermanencia de todo lo condicionado, es decir que debemos utilizar esta preciosa oportunidad ahora, y no sabemos cuanto tiempo permanecer\u00e1n las condiciones para reconocerlo.
Karma: causa y efecto. Nosotros somos los creadores de nuestras vidas.
Por \u00faltimo que la iluminaci\u00f3n es el \u00fanico gozo verdadero.
Los cuatro preliminares especiales
Es un conjunto de cuatro pr\u00e1cticas de las cuales se realizan grandes cantidades de repeticiones (111.111 repeticiones de cada una) para purificar las impresiones negativas y crear impresiones positivas en el inconsciente. Es un trabajo b\u00e1sicamente con la mente, a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n, que produce estados de dicha y remueve los sufrimientos, presentes y futuros.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Estas cuatro pr\u00e1cticas preliminares son practicadas por diferentes escuelas budistas, pero en general la estructura es la misma, y consisten en:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Tomar refugio en las Tres Joyas (Buda Gautama, Dharma y Sangha) conjuntamente con la realizaci\u00f3n de 111.111 postraciones (purificaci\u00f3n del orgullo). Conjuntamente con esta pr\u00e1ctica se cultiva la bodhicitta (purificaci\u00f3n de los celos).
111.111 recitaciones del mantra de las cien s\u00edlabas de Mente de Diamante (s\u00e1nscrito: Vajrasattva, tibetano: Dorje Sempa) (purifica la ira y la aversi\u00f3n)
111.111 ofrendas de m\u00e1ndala (purifica el apego)
111.111 pr\u00e1cticas de guru yoga (purifica la ilusi\u00f3n del ego)
Estos son un conjunto de pr\u00e1cticas muy poderosas que purifican las negatividades y acumulan m\u00e9rito. Tradicionalmente el Ng\u00f6ndro se practica para la iluminaci\u00f3n espiritual del aspirante, por el beneficio de todos los seres. Es decir, que el m\u00e9rito de hacer tales pr\u00e1cticas es dedicado a todos los seres sintientes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
La pr\u00e1ctica del Ng\u00f6ndro
Al igual que ha sucedido con otras pr\u00e1cticas Vajrayana, el Ng\u00f6ndro anteriormente era guardado en secreto. Hace 50 a\u00f1os los \u00fanicos occidentales en conocer estas pr\u00e1cticas eran buscadores expedicionarios de los Himalayas, tales como John Blofeld, Heinrich Harrer, y Alexandra David-N\u00e9el. Hoy en d\u00eda, gracias a la propagaci\u00f3n del Budismo en Occidente hay una gran cantidad de practicantes trabajando en los diferentes niveles del Ng\u00f6ndro en diversos centros de Budismo Tibetano en Occidente, adem\u00e1s de los practicantes en centros tradicionales en centros y monasterios en T\u00edbet, Nepal, Ladakh, India y But\u00e1n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
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