En budismo Zen, un Keisaku (\u8b66\u7b56?) o Kyosaku es una vara plana de madera utilizada por el maestro del Soto durante los per\u00edodos de meditaci\u00f3n para evitar el adormecimiento o lapsus de concentraci\u00f3n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Se utiliza dando golpes o serie de golpes suaves en la espalda y hombros de quien medita, en la zona muscular entre los huesos y la columna vertebral. El Keisaku es bastante fino y algo flexible y los golpes que da no hacen da\u00f1o. El impacto, junto con su sonido agudo se considera estimulante.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
La palabra Keisaku puede ser traducida como Vara de alarma o estimulante. En la escuela S\u014dt\u014d, el Kyosaku se utiliza a petici\u00f3n de quien medita, quien arquea la cabeza y hace la se\u00f1al de Gassho (N\u00e1maste) con las manos exponiendo despu\u00e9s cada hombro para recibir los golpes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
En el Zen Rinzai, la vara se pide de la misma forma, pero puede ser tambi\u00e9n utilizada a discreci\u00f3n del Ino, la persona encargada de esta tarea en la sala. Incluso en estos casos, no se considera un castigo, sino un revigorizante para quien medita que puede estar cansado de tantas sesiones de zazen.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
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