{"id":4100,"date":"2021-01-02T19:32:15","date_gmt":"2021-01-02T19:32:15","guid":{"rendered":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/?p=4100"},"modified":"2021-01-02T19:32:15","modified_gmt":"2021-01-02T19:32:15","slug":"la-moringa-propiedades-medicinales-de-esta-hierba-magica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/ayurveda\/la-moringa-propiedades-medicinales-de-esta-hierba-magica\/","title":{"rendered":"La Moringa: propiedades medicinales de esta hierba m\u00e1gica"},"content":{"rendered":"

Escrito por Vanita Agarwal<\/h3>\n

Introducci\u00f3n<\/h2>\n
Mientras yo crec\u00eda en la India, este humilde \u00e1rbol creci\u00f3 en nuestro patio y nunca capt\u00f3 mi atenci\u00f3n, aunque siempre am\u00e9 los vegetales que crecieron en \u00e9l. \u00a0Al entrar en el mundo de Ayurveda, aprend\u00ed acerca del \u00e1rbol m\u00e1s nutritivo del mundo llamado\u00a0moringa<\/i>, solo para darme cuenta que este \u00e1rbol fue un amigo de la infancia que yo hab\u00eda amado, y que aquel famoso \u00e1rbol estaba en mi patio, el \u00e1rbol palillo o\u00a0sajana<\/i>\u00a0como usualmente le llam\u00e1bamos.<\/div>\n
<\/div>\n

1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfQu\u00e9 es la Moringa?<\/h3>\n
La moringa es el \u00fanico g\u00e9nero de la familia Moringaceae, nativo de \u00c1frica y Asia.\u00a0 El nombre se deriva de la palabra Tamil Murungai\u00a0 (\u0bae\u0bc1\u0bb0\u0bc1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bc8) [1].<\/div>\n
Contiene 13 especies de los climas tropicales y subtropicales que var\u00edan en tama\u00f1o de peque\u00f1as hierbas a \u00e1rboles inmensos. La especie m\u00e1s cultivada es la Moringa oleifera, un \u00e1rbol nativo de m\u00faltiples prop\u00f3sitos del Himalaya en el norte de la India y cultivado a trav\u00e9s de los tr\u00f3picos. La M. stenopetala es una especie africana tambi\u00e9n cultivada ampliamente, pero mucho menos extensiva que la oleifera.<\/div>\n
Cuando la moringa se extendi\u00f3 desde la India a otras \u00e1reas tropicales y subtropicales, se adapt\u00f3 a las condiciones locales. Al pasar el tiempo, las 13 especies se desarrollaron.<\/div>\n
Clasificaci\u00f3n cient\u00edfica de la moringa (1):<\/div>\n
Reino:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Plantae<\/div>\n
(No clasificado): angiospermas<\/div>\n
(No clasificado):\u00a0\u00a0 eudicotas<\/div>\n
(No clasificado): rosidae<\/div>\n
Orden:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Brassicales<\/div>\n
<\/div>\n
Familia:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Moringaceae<\/div>\n
G\u00e9nero:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Moringa<\/div>\n
Nombres cient\u00edficos\u00a0<\/b>de las 13 especies de moringa encontradas hasta hoy en d\u00eda (1)<\/div>\n
1.\u00a0\u00a0 M. oleifera (noroeste de la India)<\/div>\n
2.\u00a0\u00a0\u00a0 M. arb\u00f3rea (Kenia)<\/div>\n
3.\u00a0\u00a0\u00a0 M. borziana<\/div>\n
4.\u00a0\u00a0\u00a0 M. concanensis<\/div>\n
5.\u00a0\u00a0\u00a0 M. drouhardii (suroeste de Madagascar)<\/div>\n
6.\u00a0\u00a0\u00a0 M. hildebrandtii<\/div>\n
7.\u00a0\u00a0\u00a0 M. longituba<\/div>\n
8.\u00a0\u00a0\u00a0 M. ovalifolia<\/div>\n
9.\u00a0\u00a0\u00a0 M. peregrine<\/div>\n
10.\u00a0 M. pygmaea<\/div>\n
11.\u00a0 M. rivae<\/div>\n
12.\u00a0 M. ruspoliana<\/div>\n
13.\u00a0 M. stenopetala<\/div>\n
Nombres comunes de la moringa<\/div>\n
Aunque nativa del subcontinente de la India, la Moringa se ha extendido a trav\u00e9s de las regiones tropicales y subtropicales del mundo. Hay m\u00e1s de 400 nombres para la moringa en diferentes partes del mundo. Aqu\u00ed est\u00e1n algunos de sus muchos nombres comunes (3):<\/div>\n
Ingl\u00e9s: Drumstick tree, Horseradish tree, Mother’s Best Friend, Radish tree, West Indian ben<\/div>\n
Franc\u00e9s: B\u00e8n ail\u00e9, Benzolive, Moringa, Ben ol\u00e9if\u00e8re, Arbre radis du cheval<\/div>\n
Alem\u00e1n: Behenbaum, Behenussbaum, Fl\u00fcgelsaniger Bennussbaum, Pferderettichbaum<\/div>\n
Portugu\u00e9s: Ac\u00e1cia branca, Cedra (Brasil), Marunga, Moringuiero, Muringa<\/div>\n
Espa\u00f1ol: \u00e1rbol de ben, ben, morango, moringa<\/div>\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00c1frica<\/u><\/b><\/div>\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ben\u00edn: Patima, Ew\u00e9 il\u00e9<\/div>\n
Burkina Faso: Argentiga<\/div>\n
Camer\u00fan: Paizlava, Djihir\u00e9<\/div>\n
Chad: Kag n\u2019dongue<\/div>\n
Etiop\u00eda: Aleko, Haleko<\/div>\n
Ghana: Yevu-ti, Zingerindende<\/div>\n
Kenia: Mronge<\/div>\n
Malaui: Cham\u2019mwanba<\/div>\n
Mal\u00ed: N\u00e9vr\u00e9d\u00e9<\/div>\n
N\u00edger: Z\u00f4gla gandi<\/div>\n
Nigeria: Ewe ile, Bagaruwar maka<\/div>\n
Senegal: Neverday, Sap-Sap<\/div>\n
Somalia: Dangap<\/div>\n
Sudan: Ruwag<\/div>\n
Tanzania: Mlonge<\/div>\n
Togo: Baganlua, Yovovoti<\/div>\n
Zimbabue: Mupulanga<\/div>\n
Asia<\/u><\/b><\/div>\n
Banglad\u00e9s: Sajina<\/div>\n
Birmania: Dandalonbin<\/div>\n
Camboya: Ben ail\u00e9<\/div>\n
India: Sahjan, Murunga, Moonga<\/div>\n
Hindi: Sahijan, Munaga, Sajana<\/div>\n
Sindhi: Swanjera<\/div>\n
Tamil: Murungai, Murunkak-kai, Morunga<\/div>\n
T\u00e9legu: Tella-Munaga, Mulaga, Sajana<\/div>\n
Canar\u00e9s: Nugge mara, Nugge kayi<\/div>\n
Oriya: Munigha, Sajina<\/div>\n
Punjabi: Sanjina, Soanjana<\/div>\n
Rajasthani: Lal Sahinjano<\/div>\n
S\u00e1nscrito: Sigru shobhanjan, Sobhan jana, Shobanjana<\/div>\n
Konkani\/Goa: Moosing, Mosing<\/div>\n
Malayalam: Sigru, Moringa, Muringa, Murinna, Morunna<\/div>\n
Marat\u00ed: Sujna, Shevga, Shivga<\/div>\n
\u00a0<\/u><\/b><\/div>\n
Indonesia: \u00a0Kalor<\/div>\n
Pakist\u00e1n: Suhanjna<\/div>\n
Filipinas: Mulangai<\/div>\n
Sri Lanka: Murunga<\/div>\n
Taiw\u00e1n: La Mu<\/div>\n
Tailandia: Marum<\/div>\n
Vietnam: Ch\u00f9m Ng\u00e2y<\/div>\n
Suram\u00e9rica, Centroam\u00e9rica y el Caribe<\/u><\/b><\/div>\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Brasil: Cedro<\/div>\n
Colombia: \u00c1ngela<\/div>\n
Costa Rica: Marango<\/div>\n
Cuba: Palo jeringa<\/div>\n
Rep\u00fablica Dominicana: Palo de aceite<\/div>\n
El Salvador: Teberinto<\/div>\n
Guyana Francesa: Saijhan<\/div>\n
Guadalupe: Moloko<\/div>\n
Guatemala: Perlas<\/div>\n
Hait\u00ed: Benzolive<\/div>\n
Honduras: Maranga calalu<\/div>\n
Nicaragua: Marango<\/div>\n
Panam\u00e1: Jacinto<\/div>\n
Puerto Rico: Resada<\/div>\n
Surinam: Kelor<\/div>\n
Trinidad: Saijan<\/div>\n
Ocean\u00eda<\/u><\/b><\/div>\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fiyi: Sajina<\/div>\n
Guam: Katdes<\/div>\n
Palau: Malungkai<\/div>\n
<\/div>\n

2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valores nutritivos de la moringa<\/h2>\n
Se le llama frecuentemente el \u201c\u00c1rbol milagroso\u201d y \u201cel mejor amigo de las madres\u201d, lo que es entendible cuando se aprende que la moringa contiene una combinaci\u00f3n \u00fanica de vitaminas, minerales y amino\u00e1cidos que la hacen una de las plantas m\u00e1s nutritivas que se han descubierto. La mayor parte de esta planta es comestible para los humanos y animales de granja.<\/div>\n
\u00a0<\/b><\/div>\n
Hojas de moringa<\/b><\/div>\n
Las hojas de moringa son excepcionalmente nutritivas, ya que cuando est\u00e1n frescas son ricas en vitamina C, y cuando est\u00e1n cuidadosamente secas, gramo por gramo contienen 24 veces m\u00e1s de hierro que la espinaca, 16 veces m\u00e1s calcio que la leche, 9 veces m\u00e1s vitamina A que la zanahoria, muchas veces m\u00e1s potasio que los pl\u00e1tanos, y cada amino\u00e1cido esencial que el cuerpo necesita.<\/div>\n
Las hojas son ricas en prote\u00ednas, vitamina A, vitamina B, vitamina C y minerales (4). De modo que, 100 g de hojas de moringa tienen 8.3 g de prote\u00edna, 434 mg de calcio, 404 mg de potasio, 738 mg de vitamina A y 164 mg de vitamina C (5).<\/div>\n
Antioxidantes<\/b><\/div>\n
La moringa contiene 46 antioxidantes poderosos, componente que protege al cuerpo de los efectos desgastantes de los radicales libres neutraliz\u00e1ndolos antes de que causen da\u00f1o celular y enfermedades.<\/div>\n
Vitaminas<\/b><\/div>\n
La vitamina A (alfa y beta-caroteno), B, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, K, folato (\u00e1cido f\u00f3lico), biotina (6).<\/div>\n
Minerales<\/b><\/div>\n
Calcio, cromo, cobre, fluoruro, hierro, manganeso, magnesio, f\u00f3sforo, potasio, sodio, selenio, sulfuro, zinc (6).<\/div>\n
Amino\u00e1cidos esenciales<\/b><\/div>\n
Isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, tript\u00f3fano, valina (6).<\/div>\n
Amino\u00e1cidos no esenciales<\/b><\/div>\n
Alanina, arginina, \u00e1cido asp\u00e1rtico, ciste\u00edna, glutamina, glicina, histidina, prolina, serina, tirosina (6).<\/div>\n
Contenido de vitaminas y minerales de la moringa (9):<\/div>\n
Todos los valores son por cada 100 gramos de porci\u00f3n comestible.<\/div>\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hojas frescas\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0Hojas secas<\/b><\/div>\n
Caroteno (Vit. A)* 6.78 mg\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a018.9 mg<\/div>\n
Tiamina (B1) \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a00.06 mg\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a02.64 mg<\/div>\n
Riboflavina (B2)\u00a0 \u00a00.05 mg\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a020.5 mg<\/div>\n
Niacina (B3)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a00.8 mg \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a08.2 mg<\/div>\n
Vitamina C\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0220 mg \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a017.3 mg<\/div>\n
Calcio \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0440 mg \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a02,003 mg<\/div>\n
Calor\u00edas\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a092 cal\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0205 cal<\/div>\n
Carbohidratos\u00a0 \u00a0\u00a012.5 g\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a038.2 g<\/div>\n
Cobre \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a00.07 mg\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a00.57 mg<\/div>\n
Grasa\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a01.70 g \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a02.3 g<\/div>\n
Fibra\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a00.90 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a019.2 g<\/div>\n
Hierro\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a00.85 mg \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a028.2 mg<\/div>\n
Magnesio\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a042 mg\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0368 mg<\/div>\n
F\u00f3sforo\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a070 mg \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0204 mg<\/div>\n
Potasio\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0259 mg\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a01324 mg<\/div>\n
Prote\u00edna \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a06.70 g \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a027.1 g<\/div>\n
Zinc\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a00.16 mg\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a03.29 mg<\/div>\n
Amino\u00e1cidos contenidos en la moringa (9):<\/div>\n
Todos los valores son por cada 100 gramos de porci\u00f3n comestible.<\/div>\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Hoja frescas \u00a0\u00a0\u00a0Hojas secas<\/b><\/div>\n
Arginina\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0406.6 mg\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a01325 mg<\/div>\n
Histidina\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0149.8 mg\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0613 mg<\/div>\n
Isoleucina \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0299.6 mg\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0825 mg<\/div>\n
Leucina \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0492.2 mg \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a01950 mg<\/div>\n
Lisina\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0342.4 mg\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a01325 mg<\/div>\n
Metionina\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0117.7 mg \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0350 mg<\/div>\n
Fenilalanina\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0310.3 mg\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a01388 mg<\/div>\n
Teonina\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0117.7 mg\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a01188 mg<\/div>\n
Tript\u00f3fano\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0107 mg\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0425 mg<\/div>\n
Valina\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0374.5 mg<\/div>\n

3. Investigaci\u00f3n de la Universidad Johns Hopkins sobre la moringa (10):<\/h2>\n
Jed W. Fahey, Sc.D., de la escuela de medicina Johns Hopkins, del departamento de Ciencia Farmacol\u00f3gica y Molecular produce una investigaci\u00f3n muy importante titulada: \u201cMoringa oleifera: Una revisi\u00f3n de la evidencia m\u00e9dica de sus propiedades nutricionales, terap\u00e9uticas y profil\u00e1ctica. Parte 1\u201d. En este trabajo seminal, empieza el proceso de escudri\u00f1ar a trav\u00e9s del trabajo cient\u00edfico sobre la moringa, tanto en lo tradicional como en la evidencia anecd\u00f3tica de la moringa nutricional, terap\u00e9utica y profil\u00e1ctica. Haciendo esto, encontraron que mucha de la evidencia cient\u00edfica apoya mucha de la informaci\u00f3n tradicional y anecd\u00f3tica.<\/div>\n
4. Beneficios saludables de la moringa<\/div>\n
La preparaci\u00f3n de la moringa ha sido citada en la literatura cient\u00edfica teniendo actividades como antibi\u00f3tico, inmunomoduladora, hipotensas, antiespasm\u00f3dicas, anti\u00falcera, antiinflamatoria, hipocolesterolemicos, hipogluc\u00e9micos, as\u00ed como tener considerable eficacia en la purificaci\u00f3n del agua por floculaci\u00f3n, sedimentaci\u00f3n, antibiosis e incluso reducci\u00f3n del par\u00e1sito Shistosoma<\/div>\n
Actividades antibi\u00f3ticas:<\/b>en esta \u00e1rea hay evidencia preponderantemente \u2013 ambas clasificadas como cient\u00edficas como evidencia anecdotal. La evidencia cient\u00edfica ha estado disponible por m\u00e1s de 50 a\u00f1os, aunque la mayor\u00eda es completamente desconocida para los cient\u00edficos occidentales (10).<\/div>\n
Fotoqu\u00edmicos y carbono 6, az\u00facar ramnosa:\u00a0<\/b>una examinaci\u00f3n fotoqu\u00edmica de las especies de moringa permite examinar el rango justo de componentes \u00fanicos. Esta familia de plantas es rica en componentes que contienen az\u00facar simple y ramnosa en las part\u00edculas, y es rica en un grupo \u00fanico de componentes llamados glucosinolatos e isotiocianatos. Por ejemplo, componentes espec\u00edficos de la preparaci\u00f3n de moringa que han sido reportados por tener actividades, hipotensas, antic\u00e1ncer y antibacteriales.<\/div>\n
<\/div>\n
Antibacteriales y antifunguicidas:<\/b><\/div>\n
La tesis de doctorado de Bennie Nagdett (un estudiante del bien conocido qu\u00edmico Martin Ettlinger) publicada en 1964, es un trabajo elegante, subsecuente y meticuloso, donde identifica un numero de glicosilatos derivados del isotiocinato de bencilo (5) (e.g. componentes que contienen 6-carbonos de az\u00facar simple, ramnosa) (8). La identificaci\u00f3n de estos componentes no estaba disponible en la literatura cient\u00edfica mediada, hasta que fue \u201credescubierta\u201d 15 a\u00f1os m\u00e1s tarde por Kjaer y sus compa\u00f1eros de trabajo (73). Posteriormente siguieron reportes seminales sobre la actividad antibi\u00f3tica del componente primario rhamnosylated (de U Eilert y colegas en Braunschweig, Alemania (33,34). Ellos re-aislaron y confirmaron la identidad de 4- (\u03b1-L-rhamnopy-ranosyloxy) isotiocinato de bencilo (6) y su semejante isotiocinato (2) y verificando la actividad del \u00faltimo componente contra un rango amplio de bacterias y hongos (Jed W. Faher, 2005). Esta es claramente el \u00e1rea en la cual la preponderancia de la evidencia, ambas evidencias cient\u00edfica cl\u00e1sica y anecdotal extensiva, es sobrecogedora. La evidencia cient\u00edfica ha estado disponible por m\u00e1s de 50 a\u00f1os, aunque mucha de esta es completamente desconocida en la ciencia occidental (10).<\/div>\n

PROPIEDADES ANTIBACTERIALES DE LA MORINGA STENOPETALA (12)<\/h2>\n
El objetivo primordial de este estudio era aislar componentes de la ra\u00edz de madera de la Moringa stenopetala y evaluar la actividad antibacterial de los componentes aislados. Tres de los componentes llamados choles-5-en 3-ol, acido palm\u00edtico y \u00e1cido oleico mostraron la m\u00e1s alta actividad contra el E.coli. La actividad antibacterial observada del extracto crudo y los componentes aislados justifican el uso tradicional de la planta para el tratamiento de diferentes infecciones bacteriales (12).<\/div>\n
El H. pylori, un pat\u00f3geno omnipresente en los seres humanos en zonas con atenci\u00f3n de salud ineficientes y entre las poblaciones m\u00e1s pobres del mundo, es la mayor causa de gastritis, de \u00falceras g\u00e1stricas y duodenales, y es el mayor riesgo de c\u00e1ncer g\u00e1strico (siendo clasificado como un carcin\u00f3geno por el W.H.O. en 1993). Resulto que el cultivo de H. pylory fue extraordinariamente susceptible a un n\u00famero de otros isotiocianatos (37,60). Estos componentes tuvieron actividad contra el H. pylori a concentraciones arriba de 1000-pliegue menor que esos que han tenido uso en estudios m\u00e1s tempranos contra un rango amplio de bacterias y hongos. La extensi\u00f3n de esta infecci\u00f3n hallada de H. pylori en humanos es ahora perseguido en la cl\u00ednica y el prototipo es otiocianate ha demostrado ya alguna eficacia en estudios piloto (10).<\/div>\n

PREVENCI\u00d3N DEL C\u00c1NCER<\/h2>\n
Ya que la especie Moringa ha sido reconocida ampliamente por el practicante de medicina popular como un valor para las terapias tumorales, entonces examinamos sus compuestos para su potencial preventivo del c\u00e1ncer. Recientemente, estos compuestos fueron mostrados como potentes inhibidores de phorbol estr (TPA)- induced Epstein-Barr virus activaci\u00f3n temprana de ant\u00edgeno en c\u00e9lulas lymphoblastoides (linfoma de Burkitts) (10).<\/div>\n
En uno de esos estudios tambi\u00e9n inhibieron la promoci\u00f3n del tumor en ratones de dos estadios DMBA-TPA en tumores modelos. En un estudio a\u00fan m\u00e1s reciente, Bharali y colegas han examinado la prevenci\u00f3n de tumores en la piel seguido de la ingesti\u00f3n de extracto de marango (vaina-semilla de moringa). En este modelo con rat\u00f3n, el cual incluye controles apropiados positivos y negativos, fue demostrada la dram\u00e1tica reducci\u00f3n de los papilomas en la piel. Por esto la pr\u00e1ctica tradicional ha sugerido hace tiempo que la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer y terapias pueden alcanzarse con plantas nativas.<\/div>\n

EL ROL DE LA MORINGA EN \u00daLCERAS G\u00c1STRICAS Y SU USO COMO ANTI\u00c1CIDO<\/h2>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Un estudio del extracto de hojas de moringa para determinar sus efectos en ulceraci\u00f3n g\u00e1strica experimental concluy\u00f3 que el extracto de hojas puede ser ben\u00e9fico para el manejo de \u00falceras g\u00e1stricas en contraste de los cl\u00e1sicos anti\u00e1cidos, antiestam\u00ednicos y tratamientos quir\u00fargicos (13).<\/div>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dos semanas de tratamiento con Moringa oleifera sana el da\u00f1o de la \u00falcera g\u00e1strica. (4).<\/div>\n

EL ROL DE LA MORINGA EN CALAMBRES MUSCULARES Y EL SUE\u00d1O<\/h2>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Se encuentra que la moringa reduce significativamente los calambres musculares, y disminuye el calor del cuerpo mejorando el sue\u00f1o (15).<\/div>\n

BENEFICIOS PARA EL CORAZ\u00d3N, COLESTEROL, TRIGLIC\u00c9RIDOS, ARTERIOESCLEROSIS:<\/h3>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Se ha encontrado que la moringa beneficia significativamente al coraz\u00f3n (16). El extracto de agua de hojas de Moringa oleifera posee fuertes actividades antioxidantes. La prevenci\u00f3n de formaci\u00f3n de placas de arterioesclerosis en arterias, as\u00ed como la disminuci\u00f3n de la actividad de l\u00edpidos por el extracto ha sido demostrado en conejos alimentados con dietas de alto colesterol. M. oleifera tiene un potencial terap\u00e9utico para la prevenci\u00f3n de enfermedades cardiovasculares.<\/div>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Funciona tambi\u00e9n como la simvastatina en la disminuci\u00f3n del colesterol, triglic\u00e9ridos y la inhibici\u00f3n de la formaci\u00f3n de placas arterioescler\u00f3ticas (17).<\/div>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La moringa fortalece las funciones del coraz\u00f3n: previene da\u00f1os estructurales y previene el aumento de la peroxidaci\u00f3n l\u00edpida en el miocardio (8).<\/div>\n

ANTIHONGOS<\/h2>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La semilla de moringa ha demostrado la habilidad antihongos y la efectividad contra el pie de atleta (18).<\/div>\n
PREVENCI\u00d3N DE LAS PIEDRAS EN EL RI\u00d1\u00d3N<\/div>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El extracto de agua de moringa ha demostrado la prevenci\u00f3n de las piedras en el ri\u00f1\u00f3n y disolverlas cuando se han formado (19).<\/div>\n
FIBROSIS EN EL H\u00cdGADO<\/div>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La administraci\u00f3n oral de semillas de moringa en ratas reduce el da\u00f1o en el h\u00edgado, como tambi\u00e9n los s\u00edntomas de fibrosis del h\u00edgado. El extracto de semillas de Moringa pueden actuar contra CCl(4)-inducida el da\u00f1o del h\u00edgado y fibrosis en ratas por un mecanismo relacionado con sus propiedades antioxidantes, efectos antinflamatorios y su habilidad para atenuar la activaci\u00f3n de\u00a0 c\u00e9lulas hep\u00e1ticas estrelladas (20).<\/div>\n
PROPIEDADES PREVENTIVAS DE LA MORINGA CONTRA EL C\u00c1NCER\/QUIMIO<\/div>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Un estudio fue realizado para encontrar los efectos quimio-modulatorios del extracto hidroalcoh\u00f3lico de la Moringa oleifera, Lam, en enzimas metab\u00f3licas hep\u00e1ticas cancer\u00edgenas, par\u00e1metros antioxidantes y papiloma g\u00e9nesis de la piel en ratones. El resultado sugiere un posible potencial quimio-preventivo del extracto de Moringa ole\u00edfera, extracto de marango, contra la carcinog\u00e9nesis qu\u00edmica (21).<\/div>\n
NIVELES DE GLUCOSA EN LA SANGRE Y DIABETES<\/div>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dosis variables de extracto acuoso de hojas de M.oleifera administradas oralmente para probar el control gluc\u00e9mico, hemoglobina, prote\u00ednas totales, az\u00facar en la orina, prote\u00ednas en la orina y peso corporal.\u00a0 La dosis de 200 mg kg (-1) disminuye el nivel de az\u00facar en el cuerpo (BGL) de animales normales de 26.7 y 29.9\u00a0% durante estudios de FBG y OGTT respectivamente. En animales con diabetes bajo y mediano la misma dosis produce la m\u00e1xima ca\u00edda de 31.1 y 32.8\u00a0% respectivamente durante OGTT. En caso de diabetes severa niveles de FBG y PPG fueron reducidos de 69.2 y 51.2\u00a0%, mientras prote\u00ednas totales, peso corporal y hemoglobinas fueron aumentadas de 11.3, 10.5 y 10.9\u00a0% respectivamente despu\u00e9s de 21 d\u00edas de tratamiento. La reducci\u00f3n significativa fue encontrada en el az\u00facar de la orina y los niveles de prote\u00edna en la orina de +4 y +2 a nada y se\u00f1al respectivamente. Los resultados de la prueba fueron que el estudio valida cient\u00edficamente la amplia afirmaci\u00f3n del uso de M. oleifera como una etnomedicina para tratar la diabetes mellitus (22).<\/div>\n
5. Perspectiva ayurv\u00e9dica de la moringa<\/div>\n
De acuerdo a Vaidya Mishra (23), un experto ayurv\u00e9dico del linaje de\u00a0Shankha Vamsa<\/i>, la moringa es tanto desintoxicante como t\u00f3nica. Cada vez que nos desintoxicamos tambi\u00e9n usamos un t\u00f3nico, la moringa hace las dos cosas. Purifica y nutre la sangre y los tejidos musculares, la m\u00e9dula \u00f3sea y los tejidos grasos de cualquier toxina.<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
PROPIEDADES\/GUNA\u00a0 AYURV\u00c9DICAS DE LA MORINGA<\/div>\n
Sabor (rasa<\/i>): astringente (katu<\/i>), amargo (tikta<\/i>).<\/div>\n
Virya<\/i>: caliente (ushna<\/i>).<\/div>\n
Estado metab\u00f3lico posdigestivo (vipak<\/i>): astringente (katu<\/i>).<\/div>\n
Guna<\/i>: ligero (laghu<\/i>), seco (ruksha<\/i>), agudo (tikshana<\/i>), fluido (sara<\/i>).<\/div>\n
Prabhava \u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Limpiador del h\u00edgado (yakrit sodhana<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Purificador de la sangre (rakta sodhaka<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mejora el sue\u00f1o (pliha<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Saca las lombrices (krmi<\/i>) y toxinas \u00e1cidas de la sangre (amavishagni<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Alivio de tumores (gulma<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fortalece el coraz\u00f3n (hridya<\/i>), ayuda al metabolismo y p\u00e9rdida de peso (medovishahara<\/i>) y regula el colesterol.<\/div>\n
En el Bhava Prakash (libro ayurv\u00e9dico can\u00f3nico del siglo XVI), parte uno, por el autor Bhav Mishra y Rajnigantu, la moringa es llamada\u00a0sigru<\/i>\u00a0o \u201cse mueve como flecha\u201d en el cuerpo porque penetra r\u00e1pidamente los tejidos y tiene una absorci\u00f3n profunda y habilidad desintoxicante, haciendo sus efectos profundos en la m\u00e9dula \u00f3sea, los tejidos de los huesos, de manera veloz y efectiva.<\/div>\n
<\/div>\n
LA NATURALEZA Y CUALIDADES DE LA MORINGA:<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Es caliente y aguda, pero tambi\u00e9n amarga y astringente<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tranquiliza\u00a0vata<\/i>\u00a0y\u00a0kapha<\/i>\u00a0(vatakaphapaha<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tranquiliza\u00a0kledaka kapha\u00a0<\/i>y aumenta el apetito<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Reduce la rigidez mandibular, relaja la mand\u00edbula y eso ayuda a la apertura de la boca. \u00a0(mukhajadyahar<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Es apetecible (rucyo<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Aumenta el calor digestivo (dipana<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Limpia y clarifica las \u00falceras (vranadosanut<\/i>).\u00a0Vrana<\/i>\u00a0significa \u00falcera.<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Amargo (sigrustiktah<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Astringente y caliente \u00a0(katuscosnah<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Reduce predominante\u00a0kapha<\/i>, por lo que hayinflamaci\u00f3n y retenci\u00f3n de agua, lo cual puede llevar al desequilibrio de\u00a0vata<\/i>. Los tobillos inflamados son complicaciones comunes por el exceso de peso. Consuma tres o cuatro vainas de moringa en cada comida para reintroducir la inteligencia y que el cuerpo no acumule toxinas en las extremidades inferiores. Al pasar el tiempo, poco a poco, la inflamaci\u00f3n desaparecer\u00e1 y no regresar\u00e1. (Kaphasophasamirajit<\/i>).<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Crea un ambiente poco amistoso para el crecimiento de tumores.<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Destruye\u00a0krimi<\/i>\u00a0y\u00a0amavisha<\/i>\u00a0(krgyamvisa<\/i>)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vincula las toxinas en la sangre y limpia la sangre (debido a su potencia caliente y sabor astringente y efecto posdigestivo), alivia a largo plazo lo caliente en la piel y en el est\u00f3mago.<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Previene y deshecha los tumores. Cuando la sangre limpia circula, el crecimiento de tumores se previene y tambi\u00e9n si el tumor aparece, lo deshecha (gulmanut<\/i>).<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El verso ayurv\u00e9dico sobre la moringa de Bhav prakash y Bhav Mishra cita a la moringa como removedor de toxinas \u00e1cidas de la sangre al limpiarla. Esto a su vez baja el colesterol malo y mejora el metabolismo del colesterol.<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Piedras en el ri\u00f1\u00f3n:\u00a0ushna<\/i>\u00a0(caliente) y\u00a0thikshana<\/i>\u00a0(astringente) son cualidades de la moringa que estimulan los ri\u00f1ones, la cistitis, aumentan la cantidad de la orina, y remueve el exceso de acidez en la orina y c\u00e1lculos.<\/div>\n
<\/div>\n
El Dr. JV Hebbar, resume varios hechos interesantes acerca de la moringa en su blog (24).<\/div>\n

S\u00cdNTOMAS EN S\u00c1NSCRITO:<\/h3>\n
<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Shobhanjana<\/i>\u00a0(\u00e1rbol muy prometedor)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Shigru<\/i>\u00a0(tiene cualidades fuertes y astringentes)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Teekshnagandha<\/i>\u00a0(olor fuerte y astringente)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Aksheeva<\/i>\u00a0(alivia la intoxicaci\u00f3n)<\/div>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Mochaka<\/i>\u00a0(ayuda a curar enfermedades)<\/div>\n
<\/div>\n

CLASIFICACI\u00d3N CL\u00c1SICA:<\/h3>\n
<\/div>\n
De acuerdo al Charaka Samhita:<\/div>\n
Krimighna<\/i>: grupo de hierbas que son usadas para la invasi\u00f3n de gusanos.<\/div>\n
Svedopaga<\/i>: grupo de hierbas que son usadas en\u00a0svedana\u00a0<\/i>(procedimiento de preparaci\u00f3n de\u00a0panchakarma<\/i>).<\/div>\n
Shirovirechanopaga<\/i>: grupo de hierbas que son usadas en el tratamiento de\u00a0nasya panchakarma<\/i>.<\/div>\n
Katuka skandha<\/i>: grupo de hierbas que tienen un sabor astringente.<\/div>\n
<\/div>\n
De acuerdo a Sushruta y Vagbhat: Grupo de hierbas llamado varunadi. (De ah\u00ed que es un ingrediente famoso en la medicina ayurv\u00e9dica\u00a0Varanadi kashayam<\/i>).<\/div>\n
<\/div>\n
CUALIDADES MEDICINALES DEL \u00c1RBOL DE MORINGA:<\/div>\n
<\/div>\n
Rasa\u00a0<\/i>(sabor):\u00a0Katu\u00a0<\/i>(astringente),\u00a0tikta<\/i>\u00a0(amargo)<\/div>\n
Guna<\/i>\u00a0(cualidades):\u00a0laghu\u00a0<\/i>(ligero a digestivo),\u00a0rooksha<\/i>\u00a0(sequedad),\u00a0teekshna<\/i>\u00a0(fuerte, penetrante).<\/div>\n
Vipaka<\/i>:\u00a0katu<\/i>\u00a0(la moringa experimenta una transformaci\u00f3n de sabor despu\u00e9s de la digesti\u00f3n).<\/div>\n
Veerya<\/i>:\u00a0ushna<\/i>\u00a0(potencia caliente).<\/div>\n
Efecto en tridosha: equilibra\u00a0kapha<\/i>\u00a0y\u00a0vata<\/i>.<\/div>\n
<\/div>\n

VARIEDADES DE MORINGA:<\/h3>\n
<\/div>\n
Hay tres variedades de moringa explicadas en los libros de texto ayurv\u00e9dicos.<\/div>\n
<\/div>\n
1.\u00a0Shyama<\/i>\u00a0(variedad negra)<\/div>\n
2.\u00a0Shveta<\/i>\u00a0(variedad blanca)<\/div>\n
3.\u00a0Rakta<\/i>\u00a0(variedad roja, tambi\u00e9n llamada\u00a0madhu shigru<\/i>)<\/div>\n
\u00a0<\/b><\/div>\n
La variedad negra del \u00e1rbol de moringa es la m\u00e1s com\u00fan. Sus cualidades son:<\/b><\/div>\n
<\/div>\n
Katu<\/i>\u00a0(astringente)<\/div>\n
Teekshna<\/i>\u00a0(penetrante, agudo, fuerte)<\/div>\n
Ushna<\/i>\u00a0(caliente en potencia)<\/div>\n
Madhura<\/i>\u00a0(ligeramente dulz\u00f3n)<\/div>\n
Laghu<\/i>\u00a0(ligero de digerir)<\/div>\n
Dipana<\/i>\u00a0(mejora la \u00a0digesti\u00f3n)<\/div>\n
Rochana<\/i>\u00a0(mejora el sabor)<\/div>\n
Ruksha<\/i>\u00a0(seco)<\/div>\n
Kshara<\/i>\u00a0(tiene propiedades alcalinas)<\/div>\n
Tikta<\/i>\u00a0(amargo)<\/div>\n
Vidaahakrit<\/i>\u00a0(causa sensaci\u00f3n quemante)<\/div>\n
Sangrahi<\/i>\u00a0(ayuda a reducir la diarrea)<\/div>\n
Shukrala<\/i>\u00a0(mejora la cantidad y el conteo de esperma)<\/div>\n
Hridya<\/i>\u00a0(bueno para el coraz\u00f3n, tono card\u00edaco)<\/div>\n
Pittarakta prakopana<\/i>: aumenta\u00a0pitta<\/i>\u00a0y perturba la sangre. Por eso, la moringa no debe consumirse mientras se tiene des\u00f3rdenes sangu\u00edneos, durante la menstruaci\u00f3n y la gente con espinillas y enfermedades de la piel relacionadas con\u00a0pitta<\/i>.<\/div>\n
Chakshushya<\/i>: mejora la visi\u00f3n, buena para los ojos.<\/div>\n
Kaphavataghna<\/i>: disminuye\u00a0kapha<\/i>\u00a0y\u00a0vata<\/i>.<\/div>\n
Vidradhi<\/i>: provechoso en abscesos. Ayuda a sanar r\u00e1pidamente los abscesos, sobre la ingesta y aplicaci\u00f3n externa como una pasta.<\/div>\n
Shvayathu<\/i>: es una hierba buena para la inflamaci\u00f3n.<\/div>\n
Krimi<\/i>: ayuda combatir los gusanos en el est\u00f3mago y heridas.<\/div>\n
Meda<\/i>: ayuda a disminuir la grasa y la obesidad.<\/div>\n
Apachi<\/i>: \u00fatil en el alivio de abscesos.<\/div>\n
Visha<\/i>: antit\u00f3xico. Tiene acci\u00f3n desintoxicante.<\/div>\n
Pleeha<\/i>: \u00fatil para ayudar a conciliar el sue\u00f1o y enfermedades relacionadas.<\/div>\n
Gulma<\/i>: \u00fatil en hinchaz\u00f3n estomacal y tumores.<\/div>\n
Ganda vrana<\/i>: \u00fatil en la linfadenitis.<\/div>\n
<\/div>\n
Propiedades de la variedad blanca de moringa\u00a0<\/b>(es bastante similar a la variedad negra):<\/div>\n
<\/div>\n
Dahakrut<\/i>: causa sensaci\u00f3n de quemaz\u00f3n.<\/div>\n
Pleehaanaam vidradhim hanti<\/i>: ayuda en abscesos de ira.<\/div>\n
Vranaghna<\/i>: ayuda a sanar las heridas r\u00e1pidamente<\/div>\n
Pittaraktakrut<\/i>: aumenta\u00a0pitta<\/i>\u00a0y perturba la sangre.<\/div>\n
<\/div>\n
La variedad roja es llamada:\u00a0madhushigru<\/i><\/div>\n
Dipana<\/i>: aumenta el poder de la digesti\u00f3n.<\/div>\n
Sara<\/i>: promueve el movimiento intestinal apropiado.<\/div>\n
<\/div>\n

HOJAS Y CORTEZA DE MORINGA<\/h3>\n
<\/div>\n
El extracto de hojas de moringa y su corteza son muy \u00fatiles para aliviar el dolor. Act\u00faan como analg\u00e9sico natural. Ambas se toman oralmente y para las aplicaciones externas se hacen en forma de pasta.<\/div>\n
Las familias en la India usan las hojas para preparar chutney y sambar (sopa del sur de la India).<\/div>\n
<\/div>\n
Usos de las semillas de Moringa<\/b>\u00a0(las semillas de moringa son llamadas\u00a0shweta maricha<\/i>)<\/div>\n
<\/div>\n
Chakshushya<\/i>: buenas para los ojos.<\/div>\n
Vishanashana<\/i>: antit\u00f3xicas<\/div>\n
Avrushya<\/i>: no tienen propiedades afrodis\u00edacas.<\/div>\n
Nasyena shiro artinut<\/i>: cuando se usa como\u00a0nasya<\/i>\u00a0(en la forma de polvo o aceite) ayuda a aliviar el dolor de cabeza.<\/div>\n

LA MORINGA PARA EL DOLOR DE CABEZA<\/h2>\n
<\/div>\n
La pasta de hojas de moringa se aplica externamente o se usa como vegetal para aliviar el dolor de cabeza. El polvo de semillas, en la forma de\u00a0nasya<\/i>\u00a0cura el dolor de cabeza.<\/div>\n
La moringa para la diabetes:\u00a0<\/b>muchos estudios han sido conducidos para probar el efecto antidiab\u00e9tico y antioxidante de la moringa.<\/div>\n
Aceite preparado con moringa<\/b>: ayuda a aliviar el dolor de cabeza, asperezas, ayuda en las enfermedades de la piel y diabetes.<\/div>\n
Flores de moringa<\/b>: son usadas para los gusanos intestinales. Equilibra\u00a0pitta<\/i>\u00a0y\u00a0kapha<\/i>.<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n

EFECTOS SECUNDARIOS DE LA MORINGA:<\/h3>\n
<\/div>\n
Como se explic\u00f3 antes, causa aumento en la sensaci\u00f3n quemante y es astringente. Por eso la gente con gastritis o est\u00f3mago sensible deber\u00eda usar este vegetal cuidadosamente.<\/div>\n
No es ideal tomarlo durante el per\u00edodo menstrual, ya que aumenta\u00a0pitta<\/i>\u00a0y perturba la sangre.<\/div>\n
Tampoco es bueno tomarlo con des\u00f3rdenes de sangrado.<\/div>\n
<\/div>\n

LA MORINGA DURANTE EL EMBARAZO Y LACTANCIA:<\/h3>\n
<\/div>\n
La fruta de la moringa es rica en prote\u00ednas, vitaminas, minerales y antioxidantes. Por consiguiente puede usarse durante el embarazo; pero las hojas, la ra\u00edz de la corteza y las flores no son indicadas.<\/div>\n
<\/div>\n

CONCLUSI\u00d3N<\/h3>\n
<\/div>\n
De este modo podemos ver que este \u00e1rbol humilde est\u00e1 lleno de cualidades maravillosas que pueden ser usadas para sanar por medio de un practicante ayurv\u00e9dico. Varios estudios han documentado sus grandes propiedades de curaci\u00f3n como antibacterial, antic\u00e1ncer, antinflamatorio, antihongos, etc. Y ha sido usado exitosamente por cientos de a\u00f1os.<\/div>\n

REFERENCIAS BIBLIOGR\u00c1FICAS<\/h2>\n
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<\/div>\n
<\/div>\n
Fuente: escuelaayurveda.com<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Escrito por Vanita Agarwal Introducci\u00f3n Mientras yo crec\u00eda en la India, este humilde \u00e1rbol creci\u00f3 en nuestro patio<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[363],"class_list":["post-4100","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ayurveda","tag-ayurveda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4100","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4100"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4100\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4101,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4100\/revisions\/4101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}