{"id":4136,"date":"2021-01-02T20:40:37","date_gmt":"2021-01-02T20:40:37","guid":{"rendered":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/?p=4136"},"modified":"2021-01-02T20:40:37","modified_gmt":"2021-01-02T20:40:37","slug":"rejuvenecimiento-y-panchakarma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/ayurveda\/rejuvenecimiento-y-panchakarma\/","title":{"rendered":"Rejuvenecimiento y panchakarma"},"content":{"rendered":"<p>La &#8220;experiencia curativa&#8221; de la Escuela de Ayurveda de California utiliza algunas de las herramientas m\u00e1s poderosas utilizadas en Ayurveda para restablecer el equilibrio del cuerpo y la mente. El proceso de recibir terapias corporales de Ayurveda puede ser una de las experiencias m\u00e1s poderosas que nuestros pacientes tienen durante su cuidado ayurv\u00e9dico e incluso en sus vidas.<\/p>\n<p>Hay dos clases de programas de sanaci\u00f3n. A nuestros pacientes se les puede prescribir un programa de terapias de rejuvenecimiento o\u00a0<i>panchakarma<\/i>. Su profesional tomar\u00e1 la decisi\u00f3n sobre qu\u00e9 tratamiento es el m\u00e1s adecuado para sus necesidades.<\/p>\n<p><strong>Terapia de rejuvenecimiento<\/strong><\/p>\n<p>El rejuvenecimiento es el proceso para crear fuerza interna y aumentar la capacidad para resistir el estr\u00e9s. Este es el programa ideal para aquellos que se sienten d\u00e9biles, que est\u00e1n experimentando una enfermedad cr\u00f3nica o est\u00e1n agotados o debilitados. Esta experiencia de sanaci\u00f3n incluye terapias que son profundamente relajantes, nutriendo cuerpo y mente.<\/p>\n<p>Durante este programa, el paciente estar\u00e1 recibiendo masajes de aceite (<i>abhyanga<\/i>) aplicados por uno o dos terapistas a la vez. El paciente tambi\u00e9n recibir\u00e1 esta hermosa terapia en la cual se vierte un flujo de aceite herbal tibio de manera continua sobre la frente (<i>shirodhara<\/i>). A menudo esto va seguido de un ba\u00f1o relajante de vapor herbal (<i>svedana<\/i>). La combinaci\u00f3n de estas terapias las llamamos &#8220;terapias de la dicha&#8221;. Hay otras terapias relajantes que se pueden prescribir, as\u00ed como tratamientos especiales de aceite para el dolor de espalda (<i>katti basti<\/i>), el balance emocional (<i>hrd basti<\/i>), la fatiga cr\u00f3nica (ba\u00f1o suprarrenal) y muchos m\u00e1s. Frecuentemente se pueden integrar a estas terapias a tratamientos faciales relajantes para mejorar el tono de la piel y la cutis. Estos programas son dise\u00f1ados individualmente para satisfacer las necesidades personales.<\/p>\n<p><strong>Pancha karma<\/strong><\/p>\n<p><i>Pancha karma<\/i>\u00a0(panchakarma) elimina las toxinas que se han acumulado en el cuerpo. Estas toxinas est\u00e1n a menudo enterradas profundamente en los tejidos, y Ayurveda nos ense\u00f1a que estas interfieren con el funcionamiento normal del cuerpo. Estas toxinas, llamadas\u00a0<i>ama<\/i>, debilitan el cuerpo haciendo que sea m\u00e1s susceptible a enfermedades y sea m\u00e1s dif\u00edcil su curaci\u00f3n.<\/p>\n<p><i>Panchakarma<\/i>\u00a0es un proceso que, cuando se aplica correctamente, ayuda a dar un salto de gigante en su salud y bienestar. La primera fase del programa de\u00a0<i>Panchakarma<\/i>\u00a0se llama fase de preparaci\u00f3n o\u00a0<i>purva karma<\/i>. Esta fase comienza aproximadamente una semana antes de venir a nuestra cl\u00ednica. Durante esta fase de su atenci\u00f3n, deber\u00e1 seguir un programa especial de alimentos y tomar hierbas especiales.<\/p>\n<p>La siguiente fase de su atenci\u00f3n es la fase terap\u00e9utica o\u00a0<i>pradhan karma<\/i>. Durante esta fase, estar\u00e1 recibiendo normalmente una variedad de terapias, incluyendo las &#8220;terapias de la dicha&#8221; por 5 a 14 d\u00edas. Este programa est\u00e1 dise\u00f1ado para calmar y purificar su mente y cuerpo. Se pueden aplicar terapias especiales para purificar el intestino delgado y grueso, as\u00ed como los senos paranasales.<\/p>\n<p>La fase final de su atenci\u00f3n es la fase de reintegraci\u00f3n o\u00a0<i>praschat karma<\/i>. Este es el proceso de restablecimiento de un programa de alimentos a largo plazo y un estilo de vida saludable. Esta fase suele durar un mes. Durante este tiempo, usted va a recibir con regularidad consultas de seguimiento en las cuales recibir\u00e1 asesor\u00eda de estilo de vida, consejos alimenticios y hierbas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fuente: <a href=\"http:\/\/escuelaayurveda.com\/recursos\/\/articulos\/introduccion\/rejuvenecimiento\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">escuelaayurveda.com<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-9119\" src=\"https:\/\/wikiyogas.files.wordpress.com\/2021\/01\/dr.-halpern.jpg?w=400\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" srcset=\"https:\/\/wikiyogas.files.wordpress.com\/2021\/01\/dr.-halpern.jpg 400w, https:\/\/wikiyogas.files.wordpress.com\/2021\/01\/dr.-halpern.jpg?w=150 150w, https:\/\/wikiyogas.files.wordpress.com\/2021\/01\/dr.-halpern.jpg?w=300 300w\" alt=\"\" data-attachment-id=\"9119\" data-permalink=\"https:\/\/wiki-yoga.org\/dr-halpern\/\" data-orig-file=\"https:\/\/wikiyogas.files.wordpress.com\/2021\/01\/dr.-halpern.jpg\" data-orig-size=\"400,268\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D80&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1245137054&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;100&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"dr.-halpern\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/wikiyogas.files.wordpress.com\/2021\/01\/dr.-halpern.jpg?w=300\" data-large-file=\"https:\/\/wikiyogas.files.wordpress.com\/2021\/01\/dr.-halpern.jpg?w=400\" \/><\/figure>\n<p>ACERCA DEL AUTOR: El Dr. Marc Halpern, D.C.,C.A.S.,P.K.S. (ayurvedacharya), es uno de los pioneros de la medicina ayurv\u00e9dica en Occidente y es considerado como un gran profesional y maestro de la medicina ayurv\u00e9dica en los Estados Unidos. Tambi\u00e9n es uno de los pocos occidentales reconocidos en la India como una autoridad en la medicina ayurv\u00e9dica. Recibi\u00f3 el reconocimiento como mejor m\u00e9dico ayurv\u00e9dico en la India. Un pilar en el desarrollo de la profesi\u00f3n en Occidente, es el cofundador de la Asociaci\u00f3n Nacional de Medicina Ayurv\u00e9dica en la cual prest\u00f3 su servicio como consejero del Comit\u00e9 Nacional de Medicina Ayurv\u00e9dica desde sus inicios en el a\u00f1o 2000 hasta el 2005. Asimismo, es cofundador de la Asociaci\u00f3n de California de Medicina Ayurv\u00e9dica. El Dr. Halpern es Doctor en Quiropr\u00e1ctica con posgrado en Medicina Hol\u00edstica. Tambi\u00e9n ha estudiado con muchos notables maestros en la India y en los Estados Unidos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La &#8220;experiencia curativa&#8221; de la Escuela de Ayurveda de California utiliza algunas de las herramientas m\u00e1s poderosas utilizadas<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[363],"class_list":["post-4136","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ayurveda","tag-ayurveda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4136","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4136"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4136\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4137,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4136\/revisions\/4137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}