{"id":4157,"date":"2021-01-06T20:31:36","date_gmt":"2021-01-06T20:31:36","guid":{"rendered":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/?p=4157"},"modified":"2021-01-06T20:31:36","modified_gmt":"2021-01-06T20:31:36","slug":"ayurveda-hiperactividad-y-el-desorden-del-deficit-de-atencion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/globalsolidarity.live\/wikiyoga\/ayurveda\/ayurveda-hiperactividad-y-el-desorden-del-deficit-de-atencion\/","title":{"rendered":"Ayurveda, hiperactividad y el desorden del d\u00e9ficit de atenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

La medicina Ayurveda aborda el tema de la hiperactividad y el d\u00e9ficit de atenci\u00f3n desde una perspectiva elemental y d\u00f3shica. Este entendimiento lleva a un modelo completo de gesti\u00f3n que es verdaderamente hol\u00edstico e integra el cuidado del cuerpo, la mente y el esp\u00edritu del paciente.<\/p>\n

Seg\u00fan la revisi\u00f3n de los cinco elementos: la tierra es la capacidad para la estabilidad en el cuerpo y la mente, el agua es la capacidad de flujo y sentimiento, el fuego es la capacidad para la discriminaci\u00f3n y la digesti\u00f3n, el aire es la capacidad de movimiento (tanto f\u00edsico como de pensamiento) y el \u00e9ter es la capacidad de expansi\u00f3n y creatividad. En el caso de la hiperactividad y el trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n, hay un exceso en las cualidades del aire y \u00e9ter y una deficiencia en las cualidades de la tierra. Por lo tanto, desde la perspectiva ayurv\u00e9dica, ADD y ADHD son las condiciones del aumento de energ\u00eda expansiva y creativa, y una disminuci\u00f3n en la estabilidad. El resultado final es una persona que puede entrar en espacios creativos que otros no pueden, por lo que piensa por fuera de la percepci\u00f3n com\u00fan de la poblaci\u00f3n en general. La p\u00e9rdida de la estabilidad es necesaria para entrar en el reino de lo que est\u00e1 adentro. A los aumentos en las cualidades de los elementos aire y \u00e9ter se le llama “trastorno de\u00a0vata<\/i>” seg\u00fan los m\u00e9dicos del Ayurveda. Mientras que la condici\u00f3n tiene sus ventajas creativas, tambi\u00e9n puede alcanzar un grado de perturbaci\u00f3n en el que se hace dif\u00edcil funcionar bien en el mundo de la experiencia com\u00fan.<\/p>\n

El enfoque ayurv\u00e9dico de la gesti\u00f3n del ADD y ADHD es el proceso de ayudar al paciente a construir un recipiente m\u00e1s fuerte para controlar las energ\u00edas de la expansi\u00f3n y la creatividad. El envase ideal crea un estado de control sin hacer supresi\u00f3n de las energ\u00edas aumentadas.
\nLa gesti\u00f3n de cualquier condici\u00f3n a trav\u00e9s de Ayurveda requiere el cuidado de los aspectos f\u00edsicos, mentales y espirituales del paciente. Los pacientes con trastornos de\u00a0vata<\/i>\u00a0a menudo experimentan condiciones f\u00edsicas tales como estre\u00f1imiento, gas en el sistema digestivo y la sequedad en todo el cuerpo. Tambi\u00e9n pueden ser de bajo peso corporal y desarrollo muscular pobre. Los pacientes a menudo sienten fr\u00edo. El cuidado del cuerpo f\u00edsico es esencial para el de la mente; por lo tanto, es importante que la dieta sea nutritiva, con grasa y un poco pesada, siempre y cuando el paciente no tenga sobrepeso. Los pacientes con sobrepeso necesitan una dieta similar, pero con porciones m\u00e1s peque\u00f1as. La alimentaci\u00f3n es la clave para aumentar la estabilidad.<\/p>\n

Espiritualmente, desde el punto de vista del Ayurveda, todas las personas se encuentran en el mundo f\u00edsico con el prop\u00f3sito de aprender lecciones importantes que, en \u00faltima instancia, ayuda al alma hacia el logro de la iluminaci\u00f3n. Todas las circunstancias dif\u00edciles de la vida son una lecci\u00f3n o una oportunidad para el crecimiento. \u00bfQu\u00e9 se debe aprender? Es a menudo un cuestionamiento cuyas respuestas no son f\u00e1ciles de identificar para muchas personas. El aprendizaje es un proceso interno de auto-observaci\u00f3n. Mientras que los ni\u00f1os encuentran la observaci\u00f3n de s\u00ed mismos dif\u00edcil, es importante que los padres creen un ambiente de apoyo para la auto-exploraci\u00f3n seg\u00fan el ritmo del ni\u00f1o. Esto puede incluir la lectura de libros con la moral importante y que demuestran una mayor conciencia de s\u00ed mismo, tambi\u00e9n la implantaci\u00f3n de semillas sutiles con la idea de que puedan germinar en el futuro del ni\u00f1o. Los terapistas para ni\u00f1os (child counselors) tambi\u00e9n pueden jugar un papel importante en la variedad de t\u00e9cnicas que est\u00e1n capacitados para afectar la conciencia de un ni\u00f1o.<\/p>\n

En el nivel mental y emocional, el Ayurveda se aproxima a la condici\u00f3n a trav\u00e9s del uso de hierbas. Ayurveda clasifica hierbas con un efecto estabilizador en la mente como\u00a0medhya rasayanas<\/i>. Estas hierbas son t\u00f3nicos nervinos, las cuales promueven el entendimiento y nutren en profundidad los tejidos neurol\u00f3gicos. Muchos de estas como ashwaganda y pushpi shankha tienen un segundo efecto sedante suave. Otros, como el calamus tienen un leve efecto estimulante. Las hierbas m\u00e1s conocidas para la enfermedad son brahmi (Bacopa monierra) y la centella asi\u00e1tica (Centella asiatica). Estudios sobre la Bacopa monierra llevados a cabo en la Universidad Hind\u00fa de Benar\u00e9s en Varanasi, India, han manifestado los efectos beneficiosos de esta en los ni\u00f1os. Ayurveda favorece el uso de combinaciones de hierbas que satisfacen las necesidades espec\u00edficas del paciente, no hay dos pacientes que presentan exactamente la misma. A menudo, hay desequilibrios adicionales, pueden ser leves o no estar presentes o complicar la situaci\u00f3n.<\/p>\n

Con el fin de crear un “contenedor” de las energ\u00edas creativas y expansivas, el Ayurveda recomienda rutinas consistentes que rodean la hora de dormir y las comidas, as\u00ed como la rutina diaria en general. Las rutinas son esenciales para la creaci\u00f3n de estabilidad en la mente. La condici\u00f3n se agrava por las rutinas irregulares.<\/p>\n

En resumen, el Ayurveda ofrece al paciente con ADD y ADHD un enfoque alternativo para el cuidado de la psique que respete su individualidad y reconoce sus dones, as\u00ed como sus retos. El cuidado es sist\u00e9mico y hol\u00edstico y hace hincapi\u00e9 en maximizar el potencial del paciente sin la supresi\u00f3n de sus dones naturales. La atenci\u00f3n completa incluye estilo de vida y dieta, como tambi\u00e9n la aplicaci\u00f3n de las hierbas.<\/p>\n

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Fuente: escuelaayurveda.com<\/a><\/p>\n

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\"\"<\/figure>\n

ACERCA DEL AUTOR: El Dr. Marc Halpern, D.C.,C.A.S.,P.K.S. (ayurvedacharya), es uno de los pioneros de la medicina ayurv\u00e9dica en Occidente y es considerado como un gran profesional y maestro de la medicina ayurv\u00e9dica en los Estados Unidos. Tambi\u00e9n es uno de los pocos occidentales reconocidos en la India como una autoridad en la medicina ayurv\u00e9dica. Recibi\u00f3 el reconocimiento como mejor m\u00e9dico ayurv\u00e9dico en la India. Un pilar en el desarrollo de la profesi\u00f3n en Occidente, es el cofundador de la Asociaci\u00f3n Nacional de Medicina Ayurv\u00e9dica en la cual prest\u00f3 su servicio como consejero del Comit\u00e9 Nacional de Medicina Ayurv\u00e9dica desde sus inicios en el a\u00f1o 2000 hasta el 2005. Asimismo, es cofundador de la Asociaci\u00f3n de California de Medicina Ayurv\u00e9dica. El Dr. Halpern es Doctor en Quiropr\u00e1ctica con posgrado en Medicina Hol\u00edstica. Tambi\u00e9n ha estudiado con muchos notables maestros en la India y en los Estados Unidos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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