Si te apasiona el yoga, valoras sus beneficios a la salud y quieres compartirlos con los dem\u00e1s, entonces podr\u00edas ser el candidato ideal para ense\u00f1ar yoga. Al certificarte y ser un maestro efectivo, podr\u00e1s convertir tu pasi\u00f3n en una carrera satisfactoria.<\/p>\n
Empezar tu capacitaci\u00f3n de yoga<\/p>\n
Explora los diferentes tipos de yoga. El Ashtanga, Bikram, Hatha, Iyengar y Kripalu son algunos de los muchos tipos que hay. Prueba clases diferentes para decidir el tipo de yoga que te gustar\u00eda ense\u00f1ar.<\/p>\n
Pract\u00edcalo regularmente. Antes de ense\u00f1arlo, tendr\u00e1s que tener dedicaci\u00f3n para practicarlo y aprender a la perfecci\u00f3n todas las posturas que hay. Si eres nuevo, busca un estudio en tu localidad y empieza con clases de principiante. Con el tiempo, llegar\u00e1s a las clases m\u00e1s avanzadas.
\nNo fuerces la pr\u00e1ctica. Deja que surja naturalmente y t\u00f3mate tu tiempo para explorar el mundo del yoga para que, cuando empieces con el proceso de certificaci\u00f3n, est\u00e9s preparado para la capacitaci\u00f3n.<\/p>\n
Decide d\u00f3nde quieres ense\u00f1arlo. Debido a que no hay un programa de certificaci\u00f3n universal para maestros de yoga, tendr\u00e1s que averiguar los requisitos del estudio o gimnasio en particular. A su vez, si sue\u00f1as con ser tu propio jefe, considera la posibilidad de abrir tu propio estudio.<\/p>\n
Certificarte<\/p>\n
Cont\u00e1ctate con gente para encontrar clases de capacitaci\u00f3n. Es probable que los entrenadores f\u00edsicos de grupos en el gimnasio local o los administradores de estudios de yoga en tu localidad tengan contactos para diferentes clases de certificaci\u00f3n. Preg\u00fantales si conocen una agencia o programa de capacitaci\u00f3n espec\u00edfica que prefieran.<\/p>\n
Busca un estudio de yoga que ofrezca capacitaci\u00f3n para aspirantes a maestros. Las clases incluir\u00e1n no solo las posturas f\u00edsicas y las rutinas, sino tambi\u00e9n anatom\u00eda, prevenci\u00f3n de lesiones y la filosof\u00eda y la historia del yoga.
\nYoga Alliance es el registro estadounidense de instructores de yoga. Su sitio web contiene recursos y pautas para obtener una certificaci\u00f3n, adem\u00e1s de un directorio con los maestros en tu localidad.<\/p>\n
Termina la capacitaci\u00f3n correspondiente. La mayor\u00eda de los estudios exigen que el maestro tenga 200 horas de capacitaci\u00f3n pr\u00e1ctica en yoga para que pueda dar clases. Aseg\u00farate de tener el tiempo y el compromiso para terminar estas horas.
\nLa capacitaci\u00f3n pr\u00e1ctica para la certificaci\u00f3n exige horas presenciales, es decir, las que se est\u00e1 en presencia directa con el maestro certificado. T\u00f3mate el tiempo de encontrar al maestro correcto para ti, ya que pasar\u00e1s mucho tiempo capacit\u00e1ndote con \u00e9l.
\nNo es obligatorio, pero es recomendable tener un curso completo de primeros auxilios y de RCP para cuando recibas la certificaci\u00f3n.
\nConsigue una capacitaci\u00f3n avanzada. Si quieres ense\u00f1ar cursos avanzados o aprender a ense\u00f1ar yoga a grupos especiales (por ejemplo, grupos de edades distintas o alumnos con lesiones), te recomendamos hacer un programa de capacitaci\u00f3n de 500 horas.<\/p>\n
Encontrar trabajo como maestro de yoga<\/p>\n
Ve al estudio(s) donde te gustar\u00eda ense\u00f1ar. Matric\u00falate en clases para familiarizarte con el ambiente y con el estilo de ense\u00f1anza. Recuerda que todos los estudios de yoga son diferentes y algunos pueden dedicarse a ciertos tipos que puedan interesarte m\u00e1s, tales como el Ashtanga o Kundalini.<\/p>\n
Conoce a los maestros y al personal de recepci\u00f3n. Cu\u00e9ntales sobre tu capacitaci\u00f3n y hazles preguntas acerca de los programas de ense\u00f1anza que tienen. Aseg\u00farate de llevar tu curr\u00edculum y constancia de certificaci\u00f3n.
\nConsulta qu\u00e9 beneficios ofrece el estudio y si tienes que pagar el alquiler de su estudio para ense\u00f1ar. Reserva el dinero para el alquiler de ser el caso.<\/p>\n
Postula a la plaza de trabajo. Junto con tu curr\u00edculum, probablemente tengas que completar un formulario para la plaza de maestro. El formulario de seguro tendr\u00e1 preguntas sobre la historia del yoga, las certificaciones que has obtenido y tus cualidades especiales o los estilos de yoga con los que est\u00e1s familiarizado.<\/p>\n
Ve a la entrevista para la plaza de maestro. Durante la entrevista, expresa tu inter\u00e9s en el estudio. Habla acerca de las clases que has tomado en el estudio y de c\u00f3mo tus habilidades ser\u00edan una buena adici\u00f3n. Prep\u00e1rate para tambi\u00e9n responder preguntas acerca de por qu\u00e9 ense\u00f1arlo te es importante y qu\u00e9 esperas ganar de tu experiencia como maestro.
\nAl final de la entrevista, no dejes de hacer tus propias preguntas y preguntar si hay algo puntual con lo que el estudio necesita ayuda.<\/p>\n
5
\nAbre tu propio estudio de yoga si quieres ser independiente. Si no quieres trabajar en un estudio, pero tienes los fondos para pagar tu propio espacio, tambi\u00e9n tienes la opci\u00f3n de abrir tu propio estudio. Abrirlo ser\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil que trabajar en uno ya existente. Piensa en lo siguiente:
\nEl costo del espacio del estudio. Aseg\u00farate de tener el dinero para pagar el dep\u00f3sito y unos cuantos meses de alquiler.
\nLa publicidad para tu estudio. Public\u00edtalo a trav\u00e9s de Craigslist o pon volantes en los gimnasios o las cafeter\u00edas locales. Resalta en tus anuncios en qu\u00e9 se diferencia tu clase de yoga de las dem\u00e1s (por ejemplo, si las clases son m\u00e1s reducidas, si hay tiempo para dedicarle a cada alumno o si ofreces estilos espec\u00edficos de yoga).<\/p>\n
6
\nPrep\u00e1rate para trabajar jornadas largas. Para mantener un ingreso constante, probablemente tengas que dar clases antes de las 9 a. m. y despu\u00e9s de las 5 p. m. Tendr\u00e1s que dedicarte a trabajar jornadas largas al inicio de tu carrera de maestro.<\/p>\n
Ser un maestro efectivo<\/p>\n
Observa a los maestros antiguos. Sea cual sea tu capacitaci\u00f3n, aprender de los antiguos es la mejor manera de mejorar el estilo de ense\u00f1anza. Toma diversas clases de yoga en estudios diferentes y con maestros diferentes para adoptar las cualidades de los mejores maestros que tengas.<\/p>\n
Si\u00e9ntete c\u00f3modo frente a un grupo. Para dirigir un grupo de ejercicio, hay que tener la capacidad de conectar personalmente con los dem\u00e1s y la capacidad de hablar y dirigir toda un aula con comodidad.
\nEnsaya una clase solo o con amigos frente a un espejo. Observa c\u00f3mo te desenvuelves y recuerda asegurarte de que incluso los que est\u00e1n detr\u00e1s de ti te vean.
\nPon m\u00fasica ambiental tranquila no solo para calmar a los alumnos, sino a ti mismo.
\nHabla claramente para que todos te entiendan y hagan su postura de yoga sin que tengan que pedirte repeticiones.<\/p>\n
S\u00e9 vers\u00e1til. Un gran maestro de yoga cambia su rutina para que sus clases sigan siendo interesantes y personaliza una clase en particular acorde a las necesidades de sus alumnos. Entre m\u00e1s experiencia tengas, mejor. Algunas maneras para seguir siendo vers\u00e1til son las siguientes:
\nLleva tazones de canto tibetano a la clase y haz una sesi\u00f3n corta de meditaci\u00f3n al final de cada sesi\u00f3n.
\nPreg\u00fantales a tus alumnos qu\u00e9 estilo de yoga sugieren practicar ese d\u00eda o en qu\u00e9 parte del cuerpo deben centrarse las posturas.<\/p>\n
Ten una actitud positiva. Si quieres atraer gente a tu clase y hacer que sigan volviendo, tendr\u00e1s que hacerlos sentir bien. Mantenlos motivados con comentarios positivos y cr\u00edticas constructivas.
\nAseg\u00farate de prestar atenci\u00f3n a tus alumnos y de felicitarlos o corregir sus posturas. As\u00ed sabr\u00e1n que te preocupas por ellos de verdad.<\/p>\n
P\u00eddeles retroalimentaci\u00f3n. Puedes pedirles a tu alumnos completar un cuestionario al final de la clase para hacer mejoras en el futuro.
\nConsejos
\nMant\u00e9n la validez de tu licencia. Algunos estudios exigen que todos los a\u00f1os se tomen cursos adicionales. Cumple con esos requisitos seg\u00fan se te pida.
\n\u00a1Practica! Aunque no tengas que dar una clase de yoga, practica posturas diferentes como m\u00ednimo 20 minutos al d\u00eda para que no pierdas la flexibilidad.
\nExplora el mundo de la meditaci\u00f3n en tu tiempo libre para gozar de los incre\u00edbles beneficios relacionados al yoga, tales como la respiraci\u00f3n profunda, la calma y la serenidad.<\/p>\n
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